PSICOLOGÍA

PSICOLOGÍA 



Bienvenidos a este espacio que será muy beneficioso para ti, en donde aprenderás reconocer tus emociones y gestionarlas para potenciar tus recursos internos y así afrontar está crisis del COVID-19 de manera adecuada; a través de vídeos, imágenes y presentaciones informativas. A su vez se abordarán diversos temas de interés común.
No olvides visitar este espacio diariamente para que no te pierdas de toda la información que se te estará brindando.

¿CÓMO AFRONTAMOS LA CUARENTENA?


Una de las cosas importantes es estar bien informados sobre la situación que estamos afrontando, eso depende mucho de las fuentes informativas que visitamos. En este video podrás ver la informacion necesaria para que sepas cómo afrontar esta cuarentena.
¿Qué esperas para darle play? No olvides dejar tu comentario si tienes alguna duda o consulta.

GUÍA PARA PADRES SOBRE EL CORONAVIRUS

En el siguiente link les comparto un archivo sobre indicaciones para padres e hijos sobre la manera adecuada para afrontar este problema actual. Es una guía didactica entretenida que te ayudará mucho. No esperes y dale click al enlace de descarga!

Consejos psicológicos para largos períodos dentro de casa - COVID-19

En esta ocasión te comparto un video sobre algunos consejos y alternativas para realizar en el hogar durante este periodo tan dificil que estamos atravesando. Dale play y toma nota. Si tienes alguna duda deja tu comentario.

SEMANA SANTA

En esta semana santa les dejo una canción para que ilumine y proteja los hogares de cada uno de nosotros. Que tengan un buen fin de semana. No esperes más y dale play.

Adolescentes en tiempo de cuarentena

Hola, en esta ocasión te presento un video sobre como afrontan los adolescente y cómo les afecta esta cuarentena. Así es, este video va dirigido exactamente para ti, así que dale play y disfrutalo. Si tienes dudas no olvides en dejar tu comentario.


TODOS CONTRA EL CORONAVIRUS

Un saludo a todos. En este día les comparto un video en donde nuestros superhéroes favoritos combaten a quien en las ultimas semanas se ha convertido en nuestro más grande enemigo el coronavirus. Tú también formas parte de esta lucha y tu mayor ayuda es quedarte en casa. 
Así que prepara un poco de canchita y dale play al video.

¿Cómo organizar mi tiempo y tareas en cuarentena?

Te comparto un video para que aprendas como organizar tu tiempo de una manera miy creativa. Es muy importante tener organizada nuestras actividades diarias para tener un orden en nuestro día a día. No esperes más y dale play. 

CUENTO SOBRE EL CORONAVIRUS 
Hola a Todos. El día de hoy les comparto un vídeo para los más pequeños del hogar. Este cuento les ayudará a entender las razones y los objetivos por los cuales nos quedamos en casa. Dale play al vídeo y comparte este cuentos con los más pequeños del hogar.


Diferencias entre gripe, alergia y coronavirus

¿CÓMO HABLAR DE COVID-19 CON LOS ADOLESCENTES?
El día de hoy, te dejo un video donde te doy algunas recomendaciones para poner en práctica. Dale play y toma nota.


Tus palabras van a modificar tus emociones. Empieza a decirte cosas positivas y trata de ver el lado bueno a todo esto y veráscomo todo mejora.

TIPS PARA MEJORAR NUESTRO BIENESTAR EMOCIONAL
El día de hoy te dejo unos consejos para tener un equilibrio emocional adecuado. Toma nota y ponlo en práctica. 

CONSEJOS PARA SOBRELLEVAR LA CUARENTENA PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES:


Hola, reciban todos un cordial saludo. Hoy te comparto unos consejos para sobrellevar de manera adecuada está cuarentena y tus estudios. Dale play y toma nota.

AUTOESTIMA EN ADOLESCENTES
Un saludo muy cordial a todos. Hoy les dejo un video sobre autoestima para toda la familia. Dale play u disfruta de in tema muy importante para todos nosotros.

PAUTAS PARA ESTUDIAR EN EL HOGAR
Hola padres y estudiantes, siempre es bueno y necesario ir mejorando nuestra ruina en casa con respecto a las clases virtuales. Por eso te comparto algunas pautas para estudiar desde casa. Toma nota y ponlas en práctica.

TOMA DE DECISIONES
Hola a todos los que visitan este espacio. Hoy te quiero compartir un video sobre un tema muy importante para chicos y grandes. Dale play y toma nota.

RESILIENCIA
Te comparto una imagen informativa sobre qué es la residencia. Algo muy importante y necesario para conocer. Así que no esperes más y toma nota.

¿QUÉ ES Y CÓMO PREVENIR EL ACOSO ESCOLAR?
El día de hoy te comparto un vídeo que no puedes dejar de ver. El acoso escolar se ha convertido en algo muy frecuente, así que es muy importante conocerlo y saber cómo prevenirlo. Dale play al vídeo y refuerza tus conocimientos sobre acoso escolar.

REFLEXIÓN SOBRE EL COVID 19
Hola a todos. El día de hoy te dejo un video  de reflexión muy interesante que no puedes dejar de ver. Dale play y disfruta.

AUTOCUIDADO DURANTE LA CUARENTENA

VÍDEO MOTIVACIONAL
El día de hoy te dejo un video MOTIVACIONAL que te ayudará a afrontar de manera positiva el confinamiento actual. No pierdas tiempo y dale play.

JUEGOS EN FAMILIA PARA DIVERTIRNOS EN CUARENTE
El día de hoy te comparto 3 juegos que puede realizar para pasar tiempo en familia durante esta cuarentena. Disfruta del video y Diviértete jugando.

INTELIGENCIA EMOCIONAL EN ADOLESCENTES
Te comparto un video que te va a enseñar un poco sobre las emociones y cómo gestionarlas. Dale play y disfruta de este video.

CONSEJOS PARA QUE TUS HIJOS COLABOREN EN CASA
Un saludo muy grande a todos. En este día te dejo un material exclusivo para padres. Toma nota y pon en practica algunos de estos consejos.

Habitos de ESTUDIO 

Unos buenos hábitos de estudio son claves para aprovechar al máximo el tiempo dedicado al aprendizaje. Así que chic@s les dejo este video que les será de mucha ayuda.


SOLO RESPIRA - EMOCIONES
Es difícil expresar las emociones a cualquier edad. Y, es un desafío aún mayor descubrir por primera vez qué y cómo es lo que estamos sintiendo cuando tenemos pena o rabia.
Este video te hará entender lo bueno que es mantener la atención en los niños para que estén emocionalmente saludables.


La educación, clave para desarrollar el talento




Todos los niños tienen un talento (que la Real Academia Española define como ‘capacidad para el desempeño de algo’) y unas cualidades que los diferencian. Todos los niños tienen derecho a sentir que son únicos, especiales, que tienen algo que aportar al mundo. Descubrir el talento de nuestros hijos es importante para su felicidad y su realización personal, pero el talento no lo es todo: un talento que no se desarrolla, que no se trabaja con esfuerzo, no sirve de mucho.
Padres es un video que no puedes dejar de ver, así que dale play y toma nota.

LOS ABRAZOS
Abrazar es un acto terapéutico que nos beneficia de diversas maneras, tanto a nivel físico como psicológico. El abrazo es un gesto muy común en el que a menudo no solemos reparar. Todos sentimos los efectos reconfortantes inmediatos que tienen los abrazos, pero no solemos ser conscientes de los frutos positivos que podemos obtener y transmitir con ese simple gesto. DALE PLAY Y DISFRUTA DEL VIDEO.

Recomendaciones para sobrellevar Quedarme en Casa durante la pandemia
En este momento juntos combatimos al coronavirus y sabemos que la mejor manera de hacerlo es quedándonos en casa. Te dejo algunas recomendaciones para afrontar de manera positiva esta situación.



PADRES Y LA EDUCACIÓN VIRTUAL
En este video podrás encontrar algunos consejos para sobrellevar las clases virtuales y poder ayudar a los chis de casa a tener exito en sus deberes del colegio. Dale play y toma nota.

LA COMUNICACIÓN CON NUESTROS HIJOS
Conoce el diálogo que puedes establecer con tu hijo para que se sienta seguro de expresar lo que siente, piensa y necesita sin temor a ser juzgado. Dale play y toma nota


ASERTIVIDAD EN LA COMUNICACIÓN
La asertividad es una habilidad que nos ayuda a comunicarnos y a relacionar de manera eficaz. Dale play al video y conoce un poco más sobre la comunicación asertiva.

CONFIANZA En Uno Mismo | AUTOCONOCIMIENTO

PARA TODOS LOS JÓVENES ESTUDIANTE!!!
Hay personas que parecen haber nacido con unos niveles de autoconfianza de película. Camina erguido, con paso decidido, sonríe a todo el mundo y todo el mundo le sonríe, es elegante, es cálido, es asertivo. Si este no eres tú, bienvenido al mundo del que un día fui preso. Ese tampoco era yo. Sin embargo, testifico que puedes convertirte en él, y literalmente lo único que necesitas es poner en práctica un par cosas y cambiar tu mentalidad respecto de otras. Aquí te dejo mis 5 mejores consejos que considero que puedo darte para que empieces a trabajar en aumentar tus niveles de confianza hoy, consejos que, igual que han funcionado para mí, tengo plena certeza en que funcionarán para ti. Vamos a ello.


Los 6 INGREDIENTES de la FÓRMULA SECRETA de la MOTIVACIÓN

Todos, absolutamente todos pasamos por momentos de baja motivación. Tú, yo, el vecino del quinto…Es algo muy habitual y completamente normal. Y entre tú y yo, es absolutamente imposible mantenerse motivado siempre, porque la motivación es cíclica. Es decir, que va y viene, vaya. Sin embargo, a pesar de que no es posible estar motivado las 24 horas del día los 365 días del año, sí existen formas de mantenerse motivado la mayor parte del tiempo, y formas de volver a motivarse cuando uno ha perdido la motivación por completo, de modo que si quieres conocerlas acompáñame en este video. Los 6 INGREDIENTES de la FÓRMULA SECRETA de la MOTIVACIÓN


Cómo EDUCAR con Disciplina POSITIVA 



En este vídeo te presento la diferencia entre la disciplina punitiva y la disciplina positiva. Te presento los objetivos que tiene esta última y además, 10 pautas para poder llevarla a cabo. Déjanos un comentario sobre tu experiencia con estos dos tipos de disciplina!


7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos - Sean Covey

Los jóvenes tienen mucho trabajo y poco tiempo libre. ¿Cómo aprovechar esta etapa, nos comparte Sean Covey en su libro 7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos. Mira este resumen animado para ser más eficaz en el trabajo y el estudio


¿Cómo dar amor a mis hijos según su edad? Técnicas para educar con amor de acuerdo al desarrollo

En este video aprenderás como dar amor a los hijos según su edad, pues el afecto es un lazo que se construye y dar afecto a los niños implica mucho más que besos o abrazos, por eso hoy aprenderás 4 técnicas para educar amor a los hijos de acuerdo a las necesidades propias de la etapa de desarrollo por la que están pasando, es evidente que la forma en la que un niño de 2 años procesa el amor de sus padres es muy diferente a la de un chico de 14, así que no te pierdas esta valiosa información para que continúes la educación con afecto que estoy seguro que deseas para tu familia.



5 Claves para mejorar la relación con tus hijos

Si eres padre o madre de familia, no te puedes perder este video. Dale play y toma nota.


Tu vida en las redes sociales tiene público


Las redes sociales se han convertido en el altavoz de los jóvenes para expresarse y compartir sus experiencias con otros usuarios. Son el punto de encuentro donde todo el mundo puede saber de ti echando un vistazo a tu perfil, aunque tú no les conozcas. Dale play al video y observa lo que sucede con una adolescente cuando descubren que muchos desconocidos saben de ella...


¿SEXTING? Piénsalo: existe riesgo de ciberbullying si la imagen se hace pública en Internet

Este video explica que es el sexting y ejemplifica lo que puede suceder si tu imagen privada circula o es publicada sin tu permiso. Puedes darle play al video y reflexionar sobre el tema.

ESTILOS DE CRIANZA
La educación es uno de los retos de ser padre. Te dejo este vídeo donde podrás aprender cuales son los estilos de crianza y reconocer si estás ejerciendo el adecuado.

¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a tener éxito en la educación a distancia?

En está ocasión les dejo un video muy informativo, que va a orientar a los padres sobre cómo ayudar a sus hijos en las clases virtuales. Dale play y disfruta.

Adolescencia en cuarentena

Padres, la cuarentena para todos es muy difícil y posiblemente para los adolescentes más. Te comparto algunos tips que te pueden orientar para ayudarlos a sobrellevar esta cuarentena.





En este mes de la salud mental, te dejo un video donde podrás saber 11 formas de mejorar tu salud mental. Dale play al video y toma nota.

1 comentario:

  1. Consejos y orientaciones que ayudarán a nuestros estudiantes a organizarse y desarrollar sus actividades en compañía de los miembros de la familia. Amigo Diego muy importante el trabajo que está desarrollando...

    ResponderEliminar